本場ブラジル 大阪のカポエイラ教室 アウラ・ネグラ道場
ブラジルの伝統武術 カポエイラ
カポエイラは相手に触れずにプレッシャーをかけていく競技です。一度体験してみませんか？
カポエイラの魅力
カポエイラは１６世紀に発祥していたと言われる、ブラジル古来の伝統武術です。カポエイラは相手に触れずにプレッシャーをかけていくのが基本と言われ、相手に実際に蹴りを入れてしまったりする人はは下手であると言われています。カポエイラはぱっと見ではステップを踏んで踊っているように感じますが、蹴りなどの格闘要素をも取り入れられています。カポエイラには遊び、楽しみ、戦い、ふざけるなどの多様な要素が入れられていて、ブラジル人にとってはカポエイラは人生そのものであり、明るく楽しく生活をする上で欠かせない大切なものなのです。カポエイラは「カポエラ」といっている方もいますが、実は間違いです。適度に体を動かすことは健康維持にも役立ちますので、一度実際にカポエイラを見て、楽しさや魅力を体験してみてはいかがでしょうか？大阪市にあるブラジル伝統格闘技カポエイラ・アウラ・ネグラ道場では、本場ブラジル人から直接レッスンを受ける事が出来ます。552-0002 大阪府大阪市港区市岡元町3-8-7-4Ｆ 080-3796-8099
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カポエイラ発祥は奴隷階級の護身術から・・・
カポエイラは格闘の要素と踊りの要素を取り入れたブラジル生まれのステップですが、音楽に合わせ、無理なく楽しみながら続ける事ができ、ダイエット効果も期待できると注目をあびています。有酸素運動により脂肪が燃焼しやすい体になることだけでなく下半身の筋肉を使うことによりスリムになり、自然に理想的な体型にさせてくれるのです。カポエイラはストリートダンスとしても愛され、ブレイクダンスの元とも言われています。カポエイラは４００年もの長い歴史を持っていて、昔は武器を持たない奴隷階級の攻撃や護身術として、考えられたものと言われています。奴隷という立場であったため、格闘の練習をしているという事が農園主に気がつかれてはまずいと、軽快な音楽に合わせ踊るように見せかけながら攻撃の練習を行なっていたのです。そんな暗い歴史もカポエイラにはあったのですね。練習をスポーツ的な感覚で親しみだされたのは１９３０年代になってからのことなのです。今では国民に広く親しまれています。
礼儀も身に付くカポエイラ
音楽に合わせリズムに乗りながら、スピード感溢れる蹴りなどの足技や側転、バック転などをしている姿はとても格好良くみえます。カポエイラは二人で競技を行ない、地面に近い低い大勢で円を描くように競技を行います。実際に競技を行なうことをショーゴと呼びますが、体を動かし左右に揺れる基本ステップをジンガと呼びます。実際に見てみると簡単そうに見えますが、運動量も大変多く、汗もびっしょりたかきます。金沢市福増町の安原体育館では、本格的にカポエイラを学ぶことが出来ます。基礎からしっかり学ぶことで、体が柔らかくなり、より高度な技も出来るようになっていきます。安原体育館では、礼儀正しく、考える力、思いやりの心がカポエイラに含まれていると考えでレッスンが行なわれています。小さい頃から始めることにより、礼儀も身に付くことが出来、しっかりした人に成長していくという理由から、カポエイラを始めさせるという親が増えているようです。体験レッスンなどもあるので、気軽に参加してカポエイラとはどういうものか体験して見ると良いのではないでしょうか？
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